바벨(역기봉 + 원판) 구입 후기

 

- 며칠전에 주문한 역기봉과 원판들이 오늘 택배로 각각 도착하였다.

- 전부 결합한 후에, 앞서 구입했던 덤벨 세트와 함께 놓고 사진을 찍어 보았다. (흐미~ 이쁜것들~ ㅎㅎ) 

 

- 어린시절 정말 갖고 싶어했던 장난감을 드디어 손에 넣은 기분이다. (엄청 설렌다.)

 

 

 

 

- 사진으로 보면 역기봉 길이가 아담해 보이지만, 실제 길이가 180cm 로 내 키보다 크다.

- 역기봉은 경량봉과 중량봉으로 나뉘는데, 내가 구입한 것은 중량봉으로 봉 무게만 14.5kg 이다.

- 원판 없이 봉만 들어도 정말 묵직한 느낌이 든다.

 

- 초보자용으로 가격이 저렴한 경량봉을 구입할 수도 있었지만, 앞으로 긴 시간 꾸준히 운동할 각오로 중량봉을 선택하였다. (당장은 가벼운 무게로 시작하겠지만, 향후 무거운 원판을 하나씩 추가해 나갈 수 있을 것으로 믿는다.)

 

- 이번에 역기를 구입하면서 의외로 고려해야 할 것들이 많았다.

- 사실, 경량봉과 경량원판으로 값싸게 뚝딱 구입하고 끝낼 수도 있었는데, 좀 더 긴 안목으로 접근하고 싶었다.

 

 

 

 

- 먼저, 바벨봉의 전체 길이를 정해야 하는데... 공간이 협소한 가정용으로 1500~1600mm 길이가 많이 판매된다고 한다.

- 하지만, 중급자 이상 되는 사람이 제대로 각잡고 운동하려면 1500mm 길이는 좀 짧다고 한다.

 

- 특히, 가정에서 혼자 무거운 무게를 치려면 안전장비(파워랙)가 꼭 필요한데, 추후 파워랙(혹은 스쿼트랙, 미니랙 등)을 구입할 계획이라면 역기봉의 내측 길이(파란색원)가 최소 1260mm 정도는 되어야 한다. (그러면, 전체 길이는 자연스럽게 1800mm 정도 됨)

 

 

 

위 분리형 제품의 가격은 246,300원인 것으로 검색된다.

 

- 파워랙을 검색하면 다양한 형태의 제품군이 보이지만, 나는 대체로 위와 같은 디자인이 마음에 든다.

- 제품들마다 외형은 달라도, 기본적으로 안전바(분홍색원)와 역기봉 걸이(주황색원)가 있는 것이 특징이다. 

 

- 위 제품은 좌우 분리형이어서 다양한 역기봉 길이에 맞춰 적당히 벌려 세워주면 되지만, 대부분의 일체형 제품들은 역기봉 길이가 최소 1800mm 는 되어야 안정적으로 쓸 수 있어 보인다.

 

 

 

위 일체형 제품은 다용도 기구이고, 가격은 304,400원으로 검색된다.

 

- 내가 마음 속으로 찜해둔 위 제품을 보면, 일체형이고 역기봉의 내측 길이가 최소 110cm 이상은 되어야 함을 알 수 있다.

- 하지만, 안전사고란 것은 예측할 수 없는 형태로 일어나기 때문에 역기봉의 좌우 흔들림까지 고려해서 어느 정도 여유있는 길이가 좋아 보인다.  

 

 

 

파워랙 안에서 스쿼트 하는 모습

 

- 위 다용도 기구가 탐나서 조만간 구입할 예정이다.

- 자세히 보면, 천장에 랫풀다운 할 수 있는 기구가 달려있고, 바닥에도 로우바가 달려있음을 알 수 있다.

 

- 하지만 이미 지출이 많았으니, 두 달 정도 기다렸다가 내년 예산이 확보되면 질러 보기로 하자. 

 

 

 

'스케일 맥스 파워랙' (제조사 : 반석스포츠) / 가격은 336,210원

 

- 비슷한 형태의 기구로 위 국산 제품도 발견된다.

 

 

 

벤치프레스 사고영상

 

- 위 영상과 같은 사고가 일어나지 말란 법이 없으므로, 향후 무게 욕심이 날 때쯤이면 파워랙과 같은 안전장비가 꼭 있어야 할 것이다.

 

 

 

- 한편, 중량봉을 구입했다면 이와 호환되는 중량 원판을 구입해야 하는데, 원판에 대한 이야기는 추후 시간나는 대로 다시 언급하기로 하자.

 

일단, 여기까지...